czy moge

Witam mam pytanie chce kupic sobie TREC MASS XXL 2kg.i do tego kreatyne.NO i ta TREC MASS XXL przy stosowaniu 200g dzienie starczy na 10 dni. Ile moge przez te 10 dni przybrac na masie przy zastosowaniu do tego wszystkiego diety.Waga 63kg wzrost 174cm. CZy oplaca sie do tego dokupic serwatke i gdzie mozna ja kupic??

Zaczalem cykl zjadajac zbyt duzo(60mg) stanabolu dziennie.Robilem tak przez 3 dni,czy teraz moge zejsc do 30mg dziennie i czy wszystko bedzie ok?

Biorę thermala od 5 dni . Jak robię na siłowni klatę to na większych ciężarach zaczyna mnie bolec lewa polowa głowy i więcej nic nie mogę robić bo tak boli . Co zrobić zaprzestać brać thermala czy zrobić przerwę w ćwiczeniu ?

Witam. Od jutra lece z cyklem no-xplode i mono. Mam jeszcze troche aakg Moje pytanie to czy przed treningiem do no-xplode moge dorzucic pare caps aakg? zeby mieć lepsza pompe.

chcialbym sie dowiedziec jak stosowac kreatyne z bialkiem, w artykulach zauwazylem ze jest takie cos jak 'najlepiej kreatyne jest spozywac w obecnosci bialka' to moge przykladowo z rana na czczo najpierw wypic bialko z mlekiem i po tym od razu kreatyne z woda? i tak samo po treningu. Czy najlepiej jest robic bialko z woda no i kreatyne

[...] jakiś czas temu wylądowałem w szpitalu z powodu trzustki, było to lekkie zapalenie. Stosowałem dietę i po pół roku wróciłem do poprzedniej wagi oraz wyniki sie poprawiły ( w tym momencie wszystko jest tak jak powinno ). Przyczyna nie została zdiagnozowana. Moje pytanie brzmi czy w tym przypadku mogę się brać za pierwszą bombę na Sustanon 250 ?

nigdzie nie moge znalesc ceny tego produktu, czy 60zł za 250g to dobra cena?

plan jest rozlozony na 3 dni w tygodniu pon,sro,piat, czy miedzy tymi dniami moge trenowac klate czy nie ???

Witam. Co to kamagry jestem zadowolony byłem nie pewny czy to brac lec ze ciekawosc robi swoje to uzyłem sobie i było ciekawie he he :) nie bede piszał na forum o efektach ale warto a jesli chciałby ktos jakas ilosc dodatkowych wrazen nie tylko z kama to moge pomoc. [email protected] Pozdrawiam

1. Można lykac bcaa zaraz po kreatynie (caps) czy może lepiej trochę odczekać? 2. Jeśli mozna to czy to wszystko mogę przepic bialkiem czyvza duży mix?

Jestem po ablacji serca , czeka mnie jednak rozrusznik jestem troche przy tuszy alee najbardziej martwi mnie brzuch , każdy sie mnie pyta czy czasem nie jestem w ciąży .. Jaak stracić brzuch skoro nie moge bardzo sie przemęczać ? ;(( POMOCY ;(( i prosze bez żadnych diet bo ja ogólnie bardzo mało jem ,

Witam od 3 mies. robie lekka mase z 72 kg w tym czasie do ok 77 kg waga poszla. Jem az ''za zdrowo'' 0 oszukanych posilkow 0 napojow 0 alko. tren. 4 razy w tyg cardio 1/2 w tyg. A i tak widze ze robi mi sie coraz wiecej cm kolo brzucha z okolo 78 cm do 82cm . Czy to normalne ? co moge zrobic zeby brzuch nie rosl.

Czy obniżając węgle do 50 g na dobę, mogę wejść w stan ketozy ? Czy muszę zejść do 20 g, żeby przestawić organizm ?

Krótka piłka: Mogę trenować takim układem: Pon Klata/biceps Wt Barki/triceps Śr wolne Czw wolne Pt Plecy Sb Nogi Nd wolne Chodzi mi o to, czy można ćwiczyć barki i triceps dzień po klatce i bicepsie. Dzięki za odpowiedź (ale nie wiesz to nie pisz )

Witam. Mam pytanie. Właśnie skończyłem cykl kreatynowy(mono). Czy w przerwie mogę brać HMBolon ? Robię trening na masę. Chciałbym zgubić trochę tłuszczyku i utrzymać pompę.

Od jakiegoś czasu nie mogę spać. Boję się, że nie wiadomo co jestem. Mam 17 lat, a moja budowa ciała jest taka sama jaką mają dziewczyny w moim wieku. Pomocy! Czy niepotrzebnie panikuję? Mam zacząć chodzić na siłkę? (nigdy na siłce nie byłem). Oto zdjęcie: http://www.iv.pl/images/93410010871781943052.jpg

Czy gainera w dnt mogę brać razem do posiłku jakiegoś np. robie sobie omleta niewielkiego(akurat dzisiaj tak zamierzam i duży to on nie będzie) i do tego gainera żeby makro i kcal się zgadzały Zmieniony przez - xSprinterx w dniu 2015-03-24 19:12:50

Czy można jeść zimną kaszę i mięso? Chodzi o to, że wyciągnąłem kaszę jaglaną i kurczaka z lodówki i odrazu zacząłem jeść, a mama mi odradziła bo mówi że będę miał wrzody i zniszczę żołądek. Nie mówię że zawsze tak robię, ale jaki to ma sens skoro je się zimne lody i napoje? Mogę tak chociaż mięso jeść zaraz po wyciągnięciu z lodówki?

Hi SONBATY ! Jestem tu troche nie obeznany :) Chciałem spytać o ultra ripped z efką? czy masz u ewentalnie jak moge dokonać zamówienia? A i jeszcze pytanie jak to brać? ile tabs dziennie?

Witam , zaczynam cykl na winku przy dawce 70mg dziennie moge to jesc co 4h ? I czy mógłbym sobie dorzucić animal cutsa czy za bardzo mi cisnienie podskoczy ? Z góry dzięki